Sportfit

U gaat kennismaken met een breed scala aan sportieve activiteiten. Nadruk zal liggen op het plezier in het bewegen. Onder begeleiding maakt u kennis met diverse takken van sport zoals badminton, diverse balsporten, spierversterkende oefeningen en conditietraining (SpelFit). Ook kunt u zich inschrijven voor kennismakingslessen met een combinatie van Aerobics, Zumba, spierversterkende oefeningen, Yoga en Pilates (DansFit).

Hierdoor zal uw fitheid en gezondheid verbeteren. Als gevolg hiervan zult u zich in het dagelijks leven fitter voelen en hiervan de voordelen ervaren.

CGV Die Haghe heeft het project SportFit gestart in het kader van het gemeentelijke programma Sportief Gezond. SportFit is een project om het bewegen bij 50-plussers te stimuleren. Meer over het project SportFit en inhoudelijke informatie vindt u op de website www.diehaghesportfit.nl

Sportfit Nieuws overzicht